Cómo cambiar mi vibración

Como cambiar mi vibracion: ideas que nunca pensaste

Si te has preguntado cómo cambiar tu vibración, este post te dará las técnicas para cambiar la realidad que vives fácil y rápidamente.

Como cambiar mi vibracion

Los niveles de vibración que experimentamos habitualmente son consecuencia de patrones energéticos a los que nos habituamos.

De la misma manera que repetir acciones físicas como manejar un auto se vuelve inconsciente con el tiempo, las rutas mentales se solidifican con el paso del tiempo.

Aquí aprenderás porqué tienes tu vibra actual, y cómo cambiarla de acorde a los objetivos de tu vida.

Este post es todo lo que necesitas saber acerca de como cambiar mi vibración.

Porque tenemos nuestra vibración actual

Vivimos enfocados en una frecuencia vibratoria que no podemos reconocer conscientemente.

Los pensamientos, emociones y acciones que estamos manifestando a diario son consecuencias de nuestro nivel de vibración por defecto.

Si sientes que tu vida es un poco aburrida, y no hay mucho que te apasione, estas orbitando en una vibración baja.

El caso contrario sientes que tienes mucho por lo que estar agradecida, conectarás con vibraciones altas que refuercen esa realidad.

Debemos reconocer que nuestra realidad es creada por nuestros pensamientos.

Los patrones energéticos en los que vivimos atraen pensamientos que alimentan esa energía.

No es otra cosa que decir que cuando nos sentimos enojados, frustrados, envidiosos, nuestra mente se vuelve muy eficiente en apegar estos pensamientos en las cosas o personas que nos rodean.

Y esto hace que el Universo reaccione a nosotros con la misma energía.

De esta manera se regula nuestra vida.

Nuestras reacciones a la realidad que vemos dictan la energía que tenemos, y la que se nos reflejará a través de otros y las circunstancias.

Vivimos fisicamente pero creamos mentalmente.

Como menciona Stephen Covey en su libro los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva, la creación primera es mental.

Y tendemos a ser muy repetitivos en nuestra manera de pensar. Es algo habitual.

Inconscientemente queremos repetir y reforzar nuestras creencias a diario. Incluso intentamos verlas en otros habitualmente.

Actuamos como si al dejar de apretar esos pensamientos perdiéramos algo de nuestra identidad.

Esto es, en su centro, lo que significa vivir en una vibración energética.

Las partes de la realidad en las que decidimos enfocarnos se hacen parte de nosotros.

Para poder crecer personalmente en el mundo físico (en cualquier área que desees), primero debe haber una maduración energética que de espacio.

Debes ser capaz de vibrar con energías rápidas y livianas como el amor, la humildad y el entusiasmo.

Y pasar menos tiempo considerando ideas de miedo, ansiedad y preocupación.

Para esto, es fundamental observar tus intenciones.

Intenciones claras reducen pensamientos malos involuntarios

Puedes ser amable con otra persona esperando que tu amabilidad sea remunerada con aprobación social, favores o amor.

O decir que crees que te irá bien en tu proyecto personal, cuando en realidad crees que fracasarás.

La acción es secundaria. La intención es prima facie.

Piensa en tus acciones de hoy como si fueran una naranja.

Si tomaras la naranja en tu mano, y pelaras la capa exterior, que encontrarías dentro?

Intenciones conflictivas aparecen cuando dejamos que nuestros pensamientos divaguen libremente en lo contrario a lo que queremos.

Decimos que queremos paz y felicidad con nuestra pareja. Pero luego algo sucede. Y decidimos juzgar y buscar el conflicto.

Decimos que queremos lo que estamos destinados a hacer en esta vida pero luego contemplamos la idea de nunca encontrar nuestra misión.

Querer algo y pensar en su ausencia son intenciones contradictorias que sostenemos diariamente.

Esto es algo de lo que hablo un poco más adelante en este artículo.

Como cambiar mi vibración

Si quieres ajustar tus patrones energéticos para alinearse a tus deseos, debes dirigir tus pensamientos estrictamente hacia ello, y retirarlos de la contemplación de lo negativo.

La repetición es nuestra aliada; caeremos en viejos patrones de juzgarnos o juzgar a otros.

Porque mi mente piensa cosas que no quiero pensar

Debemos ser pacientes y retirar nuestros pensamientos y energía de ello tan pronto como nos hagamos conscientes.

Es probable que también experimentaremos inercia emocional.

Las mismas emociones que hemos estado experimentado repetitivamente por los últimos meses o años, ejercen mucha presión sobre nuestra frecuencia energética.

Aquí hay algunas actividades que puedes hacer para elevar tu vibración.

Pero a la hora de cambiar tu vida auténticamente, adoptar la realidad de tu mejor versión más allá de las acciones.

Hagamos foco en las emociones y vibra de una vida ideal.

Cómo se ve una vibración alta

A aquel que tiene, le será dado y tendrá más. Más a aquel que no tiene, aún lo poco que tiene, le será quitado.
Mateo 25-29, La biblia

Es un hecho científico que las personas positivas tienen una mejor calidad de vida.

Para ver la causa de nuestra felicidad es más importante observar nuestras creencias que nuestros éxitos.

Hay personas que simplemente tienen la habilidad (natural o desarrollada), de mantener una atención plena en las cosas que quieren en lugar que lo que no quieren.

Y este es el secreto para vivir habitualmente en una frecuencia alta.

 

Intenciones, intenciones, intenciones.

Mientras más profundices en tus pensamientos y las energías que has adoptado como tuyas, más fácil será para ti cambiarlas.

Esto me recuerda a lo que el autor Wayne Dyer habla en su libro Todo lo que puedas imaginar: crea la vida que quieres.

Vivir desde el final. 

Asume que todo lo que quieres esta llegando a tu vida, y actúa como tal.

Deseos Cumplidos (Wayne Dyer): resumen por capítulo

Aquí hay algunas actividades que puedes hacer para mantener una alta frecuencia energética.

Libros sobre cómo cambiar mi vibración

Aprendí mucho de mi perspectiva sobre vibraciones con enseñanzas de Frederick Dodson y David R. Hawkins.

Estos son algunos de sus libros que me han hecho entender cómo cambiar mi vibración.

1. Universos Paralelos de Uno Mismo (Parallel Universes of Self)

Hay miles de versiones de cada uno de nosotros mismos.

  • La versión que siguió la carrera unversitaria
  • La que eligió no romper con tu ex novia
  • La que hoy decidió llamar y renunciar a un trabajo que no amaba
  • La que creo una empresa
  • La que encontró un proposito de vida

Cada una de nuestras decisiones abrió distintos caminos que distintas versiones de nosotros han tomado.

Por lo tanto, vivir otra vida no es tanto acerca de cambiarnos a nosotros mismos tanto como con conectar con esa versión que naturalmente obtiene los deseos que queremos.

La libertad financiera tiene determinadas vibraciones que no encontraremos en la una realidad de trabajo 8-5 que no nos gusta.

Este libro tiene excelentes técnicas y reflexiones sobre cómo puedes conectar con estos universos paralelos de ti misma.

Definitivamente mi favorita es la versión audiolibro de audible en Inglés. La narración es muy fácil de seguir.

2. Poder VS Fuerza (Power VS Force)

Este libro fue publicado en 1994 y desde entonces ha sido una recomendación constante de distintos autores que he leído sobre tópicos incluso poco relacionados.

Según Hawkins, el “poder” es la alineación de nuestros pensamientos y acciones con nuestros valores y principios más elevados, y se caracteriza por sentimientos de amor, alegría y paz.

La “fuerza”, por otro lado, es el uso de manipulación o coerción para conseguir lo que queremos y se asocia con emociones negativas como el miedo, la ira y la agresión.

Con múltiples ejemplos y niveles de energía enumerados en orden de efectividad, nos prueba como una alta o baja vibración es la consecuencia de nuestras actitudes.

La forma de trascender niveles de energía y mantener una alta vibración es un camino de dejar ir los sentimientos de culpa, odio y ansiedad.

Y en su lugar nutrir emociones de afirmación, optimismo y confianza personal.

3. Incrementa tu energía (Increase Your Energy)

Según Frederick Dodson, al aumentar nuestra energía ya no debemos perseguir lo que queremos. Las cosas que queremos nos buscan. Están atraídas hacía nosotros.

Al comenzar el libro se da una introducción de aproximadamente 60 minutos sobre la importancia de la relajación.

Si tuvieras absolutamente todo lo que deseas, que tan relajada te sentirías?

Esta profunda sensación de paz al no necesitar nada es un estupendo lugar del cual puedes crear tu realidad.

El audiolibro de Amazon que escuché dura unas 10 horas.

Y te lleva por un proceso completo para liberar emociones negativas y adoptar nuevos hábitos emocionales.

Este post fue todo lo que necesitabas saber acerca de como cambiar mi vibración.

 

 

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