Que es el proposito de vida?
Si te has preguntado que es el proposito de vida y cuales son las claves que te ayudaran a encontrar el tuyo, has llegado al lugar correcto.
La gran mayoría de las personas no tiene un propósito que las haga sentir entusiasmadas acerca del presente y futuro.
Aquí verás algunas ideas sencillas y otras un poco más avanzadas sobre cómo una vida de propósito te hará feliz.
Este post es todo lo que necesitas saber acerca de que es el propósito de vida.
Propósitos de vida: algunas bases
Última actualización:
15 July, 2024
El propósito de vida es una idea que nos da significado y motiva de cara al futuro.
Aquí te mostraré mi perspectiva de cómo lo que estamos llamados a ser, muchas veces tiene su raíz en las pequeñas cosas de la vida diaria que nos hacen lo que somos.
La suma de cientos de aspectos de nuestra personalidad y circunstancias, enfrascados en una idea de que es lo realmente importante para nosotros.
Es totalmente subjetivo y puedes adoptar distintos propósitos de vida a lo largo de tu vida.
Antes de desarrollar sobre cómo encontrar tu propósito (y el de otros), lee estos ejemplos cortos de propósitos de vida.
Ejemplos de propósitos de vida
Tu propósito de vida se encuentra en las intersecciones de tu conocimiento específico.
Luego de haber intentado decenas de herramientas de productividad y hacks para encontrar tu propósito, me encontré sin respuestas claras sobre qué hacer.
Creía que la clave era probar cosas nuevas hasta encontrar algo que me apasione.
Pero en realidad se trataba de reflexionar sobre mis buenas experiencias de vida, y progresar a partir de ellas.
Aquí puedes ver otros 21 ejemplos cortos de propósitos de vida.
La clave es ser específica.
Mientras más específica, menos competencia.
Nadie puede competir contigo en ser tu misma.
Proceso de autoconocimiento
Conocerte a ti misma es la única forma de tener una vida con sentido basada en tus emociones subjetivas.
Tu eres la única persona que sabe que emociones evocan las distintas circunstancias de tu vida.
Para algunas personas pintar es una acción que crea emociones positivas profundas. Para otras puede ser causa de total aburrimiento.
Tal vez tu deporte favorito te hace sentir viva y perder la noción del tiempo. O en realidad, lo que te gusta es leer un buen libro a solas por horas.
Nadie puede decir esto de ti sino tu misma.
Para vivir una vida plena debemos saber cuales son las cientas de pequeñas cosas que nos gustan. Y las que no.
Mientras más detalles de ti puedas recolectar, más te podrás acercar a ese estilo de vida que te hará feliz.
Aquí hay 14 herramientas de autoconocimiento que me han ayudado a lo largo de mi vida para profundizar en el entendimiento de quién soy.
Este no es el camino convencional.
Lo que la sociedad promueve es hacer estudios genéricos, para tener trabajos estables, que nos den vidas rutinarias.
En contraste, lo que aquí buscamos es ser específicas. Para tener trabajos personalizados, que nos den vidas satisfactorias.
No esta tallada en piedra la frase de “si amas lo que haces, no trabajarás un día de tu vida”. Pero si no lo has hecho por algunas semanas, tal vez no sea tan importante para ti.
Queremos llegar a esas específicas individualidades que te hacen ti misma.
Qué es lo que te hace quién eres
Los objetivos claros surgen de tener esta idea relativamente solida de que nos gustó en el pasado y que mantiene nuestro interés en el presente.
Las experiencias que subjetivamente te hacen feliz forman parte de esta hoja de ruta para el futuro.
Muchos tendemos a ver al propósito de vida cómo una misión ética, en la que debemos ayudar al mundo a través de nuestros talentos.
Pero esta visión nos deja sin una idea clara de cómo se siente una vida de propósito.
Al enfocar una buen parte de tus actividades diarias a expresar gustos y/o preferencias personales, estás reforzando la realidad que mejora tu calidad de vida.
Haz una lista de esas cosas que definen tu personalidad.
Ley de tu
propósito
Tu experiencia importa.
Debajo algunas herramientas prácticas que te llevarán a entender que es el propósito de vida y cómo puedes vivir el tuyo.
1. Elige tu lugar de vida
Cuando estaba aún confundido sobre mi misión de vida, viajar y conocer distintas culturas abrió mi mente a la idea de vivir feliz en el momento presente.
La vida no debía ser trabajo en la oficina de 8 a 5 en la constante búsqueda de un futuro mejor.
Si te sitúas en un lugar que te gusta vivir porque tienen un clima que amas, comida que disfrutas, y una atmósfera social que te envuelve, te olvidarás por completo de que es el propósito de vida.
No necesitas mucho más que un propósito de vida y buenas relaciones sociales para ser feliz.
Rondar este ambiente te pondrá en el estado mental optimo para encontrar más cosas que te gusten.
Esta es la primera herramienta para acercarte a tu propósito de vida: elegir tu lugar en el mundo.
2. Lista de al carajo
Es bueno tener idea bien clara de lo que no quieres.
Acercarse a tus emociones negativas con una actitud proactiva para aceptarlas te da increíbles ventajas sobre personas que expresan o reprimen esas mismas sensaciones.
Uno de los mayores inhibidores del potencial humano es reprimir las emociones negativas.
Entendí las ramificaciones de no tener un buen control emocional en el libro Dejar ir, de David Hawkins.
Si bien puede ser un libro un poco pesado y cargado con hechos científicos, sus teorías me han dado respuestas a muchas incógnitas que he tenido.
Tener un conocimiento claro de las cosas que no te gustan (o incluso odias) te ayudará a moldear y definir tu personalidad.
Esto es parte de una base saludable de autoestima y amor propio, de las que las metas claras surgen naturalmente.
Debemos dejar atrás el modelo de crecimiento personal basado en la ética de la personalidad, como decía Stephen Covey.
Si queremos evolucionar auténticamente, debemos tener un conocimiento profundo de nuestros valores personales.
No basta con mostrar una sonrisa y practicar la escucha activa, si tus intenciones son agradar al otro en lugar de intentar comprenderlo.
Se honesto con lo que se siente real para ti. Vive a partir de ello.
No tienes que ir a una cena solo por ser amable. Tampoco trabajar en algo que no te emocione. Tienes absoluta libertad para hacer lo que quieras.
Este ejercicio tiene cómo objetivo evocar ciertos aspectos de nuestra sombra de los que no somos conscientes.
3. Adoptar la nueva realidad
Cómo hable hace un tiempo en el post Conviértete en una persona feliz, el cambio real sucede cuando cambiamos nuestra manera de ver la situación.
El enfoque interno, que también podríamos llamar intención, es fundamental a la hora de vivir una vida de propósito.
Que es el propósito de vida sino la asunción de un sentido profundo de dirección?
Las personas que están viviendo su propósito de vida no invierten pensamientos y energía a diario pensando en cómo vivir su misión.
Mis ideas sobre esta técnica provienen de los libros de Frederick Dodson, como Incrementar tu energía y Los niveles de energía.
Si bien un cambio de hábitos impactará positivamente tu calidad de vida, el verdadero salto de realidades se produce a un nivel interno.
En una capa que los eventos de la vida diaria no llegan a afectar.
Cuando tus acciones diarias indiquen una actitud positiva hacía tu vida y tus pensamientos sobre “cual es mi propósito?” hayan desaparecido, habrás llegado a tu objetivo.
4. Tal vez, tener un propósito de vida no es para ti
Debajo una directa cita de mi copia de Una Nueva Tierra, libro de Eckart Tolle.
Que significa estar confundido? “No saber” no es confusión. La confusión es: “no sé, pero debería saber” o “no sé, pero necesito saber”. ¿Es posible deshacerse de la idea de que uno debo o necesita saber quién es? En otras palabras, ¿es posible dejar de buscar una identidad en el pensamiento?
Hay personas que viven una vida feliz y significativa sin nunca pensar en su propósito.
Generalmente esta racionalización de qué hacer con nuestra vida nace de sensación de carencia, tristeza y/o aburrimiento.
Si eres razonablemente feliz, viviendo a través del presente, pensar en que debes encontrar tu propósito te alejará de esa felicidad natural.
Una dosis de motivación
Al adoptar una realidad en la que somos conscientes de lo que nos gusta y lo que no, podemos tomar decisiones que lleven nuestra vida en la dirección correcta.
La experiencia de vida que tenemos es 20% circunstancias y 80% juego interno.
Al conectar con un estilo de vida personalizado, notaremos que no necesitamos mucho más.
Esto es lo que nos enseña la parábola del pescador.
Todos los deseos y metas que la sociedad había implantado en nosotros ya no tienen el sentido que solían tener.
- Porque trabajaría en algo que no amo mientras me pagan poco dinero?
- Tiene sentido postergar una vida de propósito por miedo a que no funcione?
- Cuál es el peor escenario de intentarlo y fracasar?
- Que consecuencias tendría en 1, 5 y 10 años si decido no intentarlo?