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DISRUMPIENDO
REALIDADES
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¿Y si la forma en que pensás está creando tu vida?
Soy Hugo. En 2015 un amigo me envió un link de Youtube con un audiolibro que me despertó. Desde entonces exploro el autoconocimiento, las creencias que nos frenan y las decisiones que nos liberan.
En este podcast hablo de crecer desde adentro. Si sentís que hay algo más para vos, estás en el lugar correcto. Súmate a la comunidad 🫂
Y si todo lo que creías sobre la felicidad estuviera equivocado? En este episodio exploramos por qué construir tu autoestima en base a logros no funciona, y cómo cultivar una alegría auténtica en tu día a día.
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Agenda tu sesión de coaching de cortesía conmigo. Es una conversación de 30 minutos para que explores cómo entrenar tu mente y emociones hacia una vida más plena.
Capítulos:
(00:00) – La fórmula simple para la felicidad
(01:57) – El papel de un diario de agradecimiento
(03:09) – Utiliza la técnica del scripting
(04:45) – Outro
(05:26) – Haz probado el coaching ontológico?
Comunicamos activamente a través del blog, https://hugoezflores.com.
En todas las plataformas, mi usuario oficial es @hugoezflores. Podes participar dejando recomendaciones para futuros episodios en los comentarios debajo.
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